目前分類:氣功相關 (12)

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1.如來宗,打坐,禪定,要呼喚妙禪名字,這是他的催眠法,
因為你自己要去做的,像我就不會去理他,因為人各有志,
所謂是,道不同,不相為謀。

2.打坐,要擇地氣,也要做結界,也要請護法神,也可以念護身咒。

3.叫喚妙禪的名字,打坐,非常的不安全。
奉勸,要修行的人,要有智慧。
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您好 ! 定是專一、專心,最好有專人指導將心置於一處,長久深化練習,不期才可機會[入定],請多多指教。

來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150819041236AARzq0U


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佛經往往以譬喻為渡船,救人上岸;以譬喻為燈光,照破昏暗;以譬喻為井泉,賜人清涼。在繁忙緊湊的現代生活步調中,也許一則故事的引領,能破解你多年沉澱心頭的世情公案,一兩句法語可以激起你內在革新的力量,為身心加油,為生活助力。所以聚珍君今天特地為您分享星雲大師所講的故事兩則~

佛陀有一位名叫彌醯的弟子,在一次化緣歸來的路上,經過一處美麗、舒適的果園。他當下起了一個念頭:「如果能在這麼美麗幽靜的地方打坐,對我的禪定功課一定能夠有很大的幫助。」於是他就請求佛陀允許他,獨自在那一片果園裡打坐。佛陀對這個弟子的情況相當了解。他知道彌醯的心性還不穩定,光憑著一念的喜好,並不會為他的修行帶來幫助,因此要他過一段時間再說。然而彌醯的內心,早已被他的美夢沖昏了頭,經過一而再,再而三地懇求佛陀,最後佛陀只好答應了他。彌醯滿心歡喜地前往他理想中的地方,並找到一棵大樹下坐了下來。奇怪的是,他坐了大半天,心中的意念卻紛飛不斷。他慢慢地意識到,這樣的禪修對他來說,果真是一點進展都沒有。到了傍晚,彌醯終於放棄了心中的執著,悄悄回到佛陀及弟子們所安住的精舍,並且向佛陀稟告他在禪坐時,受到的種種煩惱與困擾。佛陀看到彌醯已有悔意,於是告誡他:凡夫的心容易隨著外境的變化而飄忽不定。禪坐修行,還是要找尋適合自己的方法來調伏心念,而不是一味地追逐舒適安穩的環境啊!彌醯聽到了,當下升起了慚愧心,並且用心思維佛陀告訴他的教誨,不久後便證得了初果。所謂「佛說一切法,為治一切心;若無一切心,何用一切法?」心,是萬物之本,一個人如果沒有把最重要的根本照顧好,縱然外在有再好的環境,終究還是不圓滿。在佛經上有提到,凡夫眾生,舉心動念之間,無非是罪,無非是業;只因心念微細,不容易察覺。因此心念的力量,足以影響一個人的未來。如何保護自己的念頭?以般若心攝伏貪慾,用慈悲心化解嗔恨,用清凈心修養我們的言語行為。如果能依此管理好我們當下的每一個念頭,則事無不成!——選自星雲大師著:《星雲說喻·禪定治亂心》禪定治亂心2提到「書聖」王羲之,大都知道「暮春之初,會於會稽山陰之蘭亭」,他揮鼠須筆,用蠶繭紙為《蘭亭詩》書寫的一帖《蘭亭集序》;還有「東床坦腹」深受郗太傅欣賞,決定嫁女的故事。《世說新語》中,王羲之有一樁臨危不亂的事跡,也值得我們深思、琢磨。王羲之十歲的時候,很得從伯王敦的喜愛,常常讓他到營帳中睡覺。有一次,王敦起床未久,錢鳳來到營中商議軍事。王敦忘了王羲之還在營帳中,竟然毫不顧忌地商談叛變謀反的計劃。王羲之醒來聽到兩人逆節之謀,知道會招引殺機,於是把口水吐在枕頭、被褥上,佯裝熟睡的樣子。談到一半,王敦突然想起王羲之還在營帳中睡覺,為避免泄露風聲,打算把王羲之殺死,以絕後患。兩人急急拉開帷帳,只見王羲之睡得口沫縱橫,想他應該沒有聽到剛剛的言論,才放棄殺意,王羲之也因此保住性命。臨危不亂的智慧與處變不驚的勇氣,都不是天生而有,是後天的修養。東晉謝安在淝水之戰展現的膽量,就是來自他恢宏的氣度;諸葛亮用空城計誘開敵軍,免除一場殺戮,則在於他知人的智慧。所謂靜而後能定,定以生慧;他們這種「泰山崩於前而色不變」的膽識智慧,常能使艱困的局面化險為夷。人的一生,不時都會遇到一些突髮狀況,必須靠勇敢機智、沉著冷靜,才能面對境界,將危難化為轉機,安然渡過。——選自星雲大師著:《星雲說喻·禪定治亂心》

《星雲說喻》(全十冊)

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中華書局 2016年7月出版

開本:32開


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首先,
會被控體代表這個宗教非常危險,
以後不要再去接觸了,
至於會被控體,多半是被洗腦,
所謂洗腦,是被宗教詐騙,
可能誤以為對方是佛祖或是神仙,
自願讓她控體的,
首先通靈觀念要有,
像是對方是神仙要控你的體,
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禪宗六祖 惠能大師可以讓43位弟子明心見性,非常偉大!現代的人有優點、有缺點。以前的人善良老實,一般認為容易反璞歸真,但缺點是比較容易一個蘿蔔一個坑。那現在的人呢?比較辛苦的就是易受汙染,但優點是什麼呢?頭腦的思辨力很強,參佛理會參得比較好,較容易通達佛理。所以拉來補去,講起來以前的人跟現在的人又差不多,但都可以見性!障礙在哪裡?就是我執、法執,及沒有全力以赴。 師父指的全力以赴,不是拋家棄子叫全力以赴,家裡什麼都不要了叫全力以赴,那是不用智慧,不可以。我們的工作、職務要做好來,做工作也是一種修行。面對同事、上司、老闆、下屬,我們是如何去面對,這就是修行,這就是真行實證!不是在精舍裡面心量那麼大,大家都那麼圓滿,所有的同修都是師姐、師兄,出去就拿一把關刀,上司講兩句話就回嗆,對下屬不慈悲,那不圓滿,合不到如來。


來自: http://blogwuming.blogspot.com.br/2016/09/blog-post.html


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無明是什麼?
無明就是不覺知,
人類的潛意識裡每秒有數十億條資訊在腦子裡流竄,
人大多數時間都是處於不覺知狀態,
而此時人的情緒會被潛意識裡的念流同化----或著說是被回憶帶著走,
當你掉進以前曾經發生過的難堪的記憶時,
你將或許悲、或許怒,
當你意識清醒過來時----也就是忽然變的覺知此時此刻,
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你要對你所做的事情有信心。成功的人往往是少數,年老時身體健康也是少數,長命百歲的人也是少數,你要想成為那些少數,當然要與人不一樣。既然你說有研究過佛、道、中醫,那我推薦你拜佛。如果動作都到位,那是非常非常全面的好運動,而且拜佛是很大的福報,那都是成道的資糧,希望對你有幫助。

引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161217142609AAijHmr


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悶騷這兩個字 常常都反而不是壞事情。

在我看來你的問題不大,有期許是好的,但不需要給自己太大的壓力。

那位老師給你的建議,和你自己的認知 可能有點認知出入。

因為大部分的人都和你一樣,大多數人都不是很開朗主動的性格

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朝山 ( 不是走朝山 )

增加堅毅不拔的意志力, 學會收攝身心合一 , 是動態禪修。

看你怎麼運用 .....可當運動 , 可當旅遊 , 可吸收新鮮空氣 . 可舒解煩惱壓力 , 也可婆婆媽媽聊天打屁. 可當苦行 , 可修禪靜 ....好處多多。


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運動減肥有效的N個要點:

給搭建介紹幾種有效地運動減肥方法,工作相當忙碌,家裏的事情也不少,還有各種應酬 實在沒有時間安排系統的健身計劃?那麼就別浪費妳上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘,因為好好利用這段時間,妳就能偷偷變瘦!
下面介紹幾種間單易行的有效地減肥運動法:
有效地減肥運動 頸部運動:分腿站立,頭前曲、後仰、復位、左轉、右轉、向環繞、向左環繞,循環做4次。
繞臂:分腿站立,兩臂上舉,向前繞環4圈,向後繞環4圈,做2次。
擴胸:分腿站立,兩臂胸前平曲後振、展臂後振,做4次。
體轉運動:左右各4次,做2組。
體前曲:8次。
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最上乘論
坐禪時
或見一切善惡境界
或入青黃赤白諸三昧
或見身出大光明
或見如來身相
或見種種變化
但知攝心莫著
並皆是空妄想之見也
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